Een ideale manier om te kalmeren. Met een duimsteen kun je je malende gedachtes afleiden door simpelweg over de steen te wrijven.
Herken je dat je wiebelt met je benen, plukt aan je kleding, nagelt bijt? Dan is deze duimsteen een fijn alternatief. Door over de steen te wrijven reguleer je je emoties, hoe klein of groot die ook aanwezig zijn. Daarnaast heeft elke steen weer zijn eigen werking, maar daarover hieronder meer.
De duimsteen past precies goed in de hand. Laat 'm rusten op je wijsvinger en wrijf met je duim over de inkeping van de steen. Je zal merken dat dit een heel fijn en rustgevend effect heeft.
Er zijn verschillende duimstenen:
Dalmatier Jaspis werkt opbeurend en geeft energie. Daarnaast helpt het te ondersteunen bij makende gedachtes en piekeren.
Bergkristal heeft een zuiverende werking. Zowel fysiek als energetisch. Ook helpt het je beter te concentreren.
Bloemagaat laat je met beide benen op de grond staan. Even aarden en in contact zijn met jezelf. Het helpt je om spanningen en stress los te laten en verzacht oude pijnen.
Velen ging je al voor, ook ik persoonlijk heb er standaard 1 in m'n jaszak. Voor welke ga jij?